Downshifting · 23. Dezember 2018
Seit ich in Offenburg wohne, bin ich gelassener, netter und aufgeschlossener. In München habe ich das nicht geschafft. Offenbar muss man nicht immer an der inneren Haltung arbeiten, um sich zu verändern. Manchmal hilft es, an den äußeren Umständen anzusetzen.
Minimalismus · 09. September 2018
Seit ich den Minimalismus für mich entdeckt habe, habe ich nicht nur geschätzt die Hälfte meines Haushalts entrümpelt. Auch andere Bereiche meines Lebens habe ich auf den Prüfstand gestellt und nur das behalten, was ich brauche, nutze oder liebe.
Downshifting · 26. November 2017
Um meinen Alltag zu vereinfachen und damit zu entstressen, habe ich mich Anfang November entschieden, meine Routinen zu verändern. Nach einem Monat nun stelle ich fest: Ich muss noch weiter daran feilen.
Downshifting · 05. November 2017
Eigentlich hatte ich für den Monat November ein ganz anderes Ziel im Kopf, doch dann habe ich mich spontan umentschieden. Nun widme ich mich doch noch dem Thema Routinen und wie sie meinen Alltag vereinfachen können.
Downshifting · 28. Oktober 2017
Der Monat Oktober war irgendwie nicht so, wie ich es erwartet habe. Ich dachte, ich hätte aufgrund meiner neuen 4-Tage-Woche sicher genug Zeit und Muße, um neue Routinen zu schaffen, mich produktiv zu fühlen und gleichzeitig ganz entspannt. Doch so war es nicht... Im Gegenteil: Ich habe mich oft überfordert gefühlt. Warum eigentlich? Dieser Blogpost ist der Versuch einer Antwort.
Downshifting · 03. Oktober 2017
Ich habe es bereits vor Wochen in die Wege geleitet und im Oktober ist es endlich soweit: Mein erster Monat, in dem ich weniger als 40 Stunden pro Woche arbeite! Wie dieses Downshifting geklappt hat und warum es für mich nicht damit getan ist, einfach mehr Zeit zu haben.
26. August 2017
Am Tag nach meinem 34. Geburtstag habe ich vor allem eines verspürt: Vorfreude. Ich freue mich richtig auf das vor mir liegende Jahr! Ich möchte es nutzen, um meinen Weg zu einem bewussteren Leben weiter zu beschreiten. Jeden Monat werde ich ein Ziel fokussieren, das mit Minimalismus, Downshifting, Achtsamkeit oder Nachhaltigkeit zu tun hat! Begleitet ihr mich dabei?